今日みたいに暑い日に掃除する時は、服装が大事ですね。
そもそも、暑いとまず掃除する気持ちになりません。
腰がいつも以上に重く感じ、立ち上がる気にもなりません。
掃除したら、なんか大汗かきそうだし。
そんな時は、服装を軽くするといいですよ。
今日、私はTシャツと短パンに着替えました。
不思議と、着替えただけなのに、気持ちがちょっと軽くなり、掃除する気分になってきました。
この気分の時に勢いにのって、掃除始めてしまいました。
これが結構面倒な掃除の大切なポイントなのです。
「やる気が湧いた時に、一気に掃除を始めてしまう。」
今日は掃除機をかけたのですが、掃除機の後ろからは熱い熱風が出てきて、さらに体感温度が
高く感じるので、やっぱりTシャツと短パンになって正解でした。
ついでに床の水拭きもしたので、部屋もすっかりキレイになりました。
暑い時の掃除は服装を軽くしたり、冷房を使ったり工夫して行ってくださいね。
もちろん、あんまりにも暑い時は、家の中でも「熱中症」になる心配があるので、
無理に掃除は行わないでくださいね。もっと涼しい日にやりましょう。
